| ESCALE à MARRAKECH Séjour « Senteurs orientales » |
 Mohamed BOUSTANE |
Un voyage à la Rencontre et l’Ecoute de nos 5 sens
Du dimanche 2 juin 2013 au dimanche 9 juin 2013
Stage animé par Nicole FOULON
DEVENIR VIVANTE – DEVENIR VIVANT
Le Féminin Sacré – L’Homme Intérieur
Au Riad Sahara Nour
Centre de création artistique et maison d’hôtes
en collaboration
avec la Maison Arabe et les Bains d’Alzahara
Rûmi
Nicole FOULON
Présidente de l’Association Tendre L’oreille
Sophrologue – Formée à L ’Ecoute Centrée sur la Personne de Carl Rogers – à la méthode ESPERE de Jacques SALOME.
Auteur de : DEVENIR VIVANTE aux éditions l’ART DIT www.editions-lart-dit.fr
Fondatrice et organisatrice des Rencontres avec Un Lieu Un Auteur, à la chapelle Matisse à Vence, au Mont Saint Michel et à la Baume à Aix en Provence avec de nombreux intervenants reconnus.
Elle a travaillé pour le Guide du Petit Futé et le Musée Granet à Aix en Provence.
Votre animatrice Nicole FOULON sera chargée de vous accueillir au Riad Sahara Nour.de vous accompagner de sa présence discrète et de son écoute attentive durant votre séjour.
« L’écoute est un beau cadeau à offrir,
à demander, à recevoir »
Au Riad Sahara Nour
Vous séjournerez en demi-pension (petits déjeuners et repas du soir) dans une maison traditionnelle marocaine d’une grande beauté, digne d’un palais mêlant avec finesse l’art de vivre oriental dans une atmosphère conviviale et chaleureuse au cœur de la médina.
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Nicole FOULON vous proposera des ateliers, séances de sophrologie, de relaxation, de méditation, d’éveil corporel au patio, dans les salons marocains sur la terrasse avec une vue sur l’Atlas.
Etre à l’écoute de nos 5 sens c’est aussi se vivre dans l’instant, dans l’accueil de ce qui est, et donc se sentir plus vivant(e), plus vibrant(e) afin de recueillir, de garder en Soi tout le beau et le bon pour l’inscrire comme une offrande qui nous ouvrira au quotidien à plus de créativité et de confiance, avec la Joie sans cesse renouvelée d’Etre là pleinement.Programme de la journée :
Le matin au patio, un temps d’éveil corporel avant le petit déjeuner au Riad Sahara Nour sur la terrasse.
Soins à la Maison Arabe ou aux Bains d’Azahara
Après les soins vous disposerez d’un temps pour vous restaurer dans les nombreux restaurants de Marrakech et découvrir Marrakech à votre rythme ou pour vous ressourcer au Riad.
De 16 h 30 à 19 h 30 atelier animé par Nicole FOULON au Riad Sahara Nour.
20 h dîner dans les salons marocains au Riad Sahara Nour.
Après le dîner soirée ou temps de méditation
Vous aurez le privilège de vivre une flânerie poétique, un temps de présence au Jardin bio-aromatique D’Ourika au pied du Haut- Atlas à 35 kms de Marrakech.
François vous proposera un programme d’excursions jeudi et samedi
A la maison Arabe
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Cachée derrière ses hauts murs, au cœur de la médina, cette maison raffinée devient, le temps d’une journée, un peu la vôtre.
Aux Bains d’Azahara
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Laissez-vous aller à la douceur et à la sérénité de ce lieu, alliance subtile et délicate, d’une sensualité et d’un raffinement tout oriental.
Des soins vous seront dispensés par des professionnels compétents alliant les plus anciens rites orientaux aux techniques modernes.
Jardin bio-aromatique D’Ourika.
Dans un cadre naturel exceptionnel au pied du Haut-Atlas, à 35 km au sud-est de Marrakech, dans la vallée de l’Ourika.
Vous apprendrez à reconnaître les plantes, sentir leur parfum, les goûter sous forme d’infusions ou comme ingrédients incorporés dans des préparations culinaires typiques. De merveilleux stimuli naturels flattent alors vos cinq sens.
Vous participerez à la préparation traditionnelle du pain et vivrez un instant de détente avec bains de pieds aux sels minéraux, huiles essentielles, massage des pieds et dégustation d’une infusion.Voici le programme des soins prévus après l’éveil corporel et le petit déjeuner :
Lundi 3 juin 2013 : Aux Bains d’Azahara
Bain avec pétales de roses, thé à la menthe ou oranges naturelles selon votre choix, massage du cuir chevelu, du cou et du visage. Puis un massage du corps relaxant, drainant ou marocain d’une heure.
Mardi 4 juin 2013 : au Jardin Bio-Aromatique de l’Ourika
Instant de détente après le repas bains de pieds aux sels minéraux, huiles essentielles, massage des pieds et dégustation d’une infusion.
Mercredi 5 juin 2013
A la Maison Arabe
Dans la plus pure tradition : hammam, gommage, argile, massage dans un petit temple du bonheur.
Jeudi 6 juin 2013
Excursions ensemble ou temps libre seul
Vendredi 7 juin 2013 : Aux Bains d’Azahara
Soins du visage ou massage du corps relaxant, drainant ou marocain d’une heure.
Samedi 8 juin 2013
Excursions ensemble ou temps libre seul
Coût et description du séjour et du stage:
1/ Hébergement en demi-pension :
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Le coût de l’hébergement en demi-pension est calculé en fonction du nombre d’inscription au séjour. Le nombre de participants étant limité à 12 pour assurer une qualité de prestation et un stage de qualité. Nous vous invitons à faire circuler cette information afin de réduire vos dépenses d’hébergement.
6 stagiaires : 68 euros / jour / stagiaire soit 476 euros / semaine
7 stagiaires : 64 euros / jour / stagiaire soit 448 euros / semaine
8 stagiaires : 62 euros / jour / stagiaire soit 434 euros / semaine
9 stagiaires et plus :: 59 euros / jour / stagiaire soit 413 euros / semaine
Supplément chambre individuelles : 25 euros par jours
Hébergement sur la base d’un logement en chambre double ou suite double ou triple au Riad Sahara Nour (Le nombre de participants étant limité à 12 personnes).
La demi-pension comprend le thé de bienvenue, les petit- déjeuners, les repas du soir avec eau minérale et thé ou infusion.
La demi- pension ne comprend pas les boissons prises en dehors des repas et les boissons alcoolisées.
2/ Soins, ateliers et accompagnement :
Coût : 450 Euros incluant :
A/ Les soins de balnéothérapie (Nous vous demanderons de nous fournir un certificat médical à votre arrivée indiquant que vous n’avez aucune contre-indication à suivre des soins de balnéothérapie et que vous êtes en bonne santé). Prévoir un maillot de bain, peignoir et serviettes étant à la disposition des participants.
B) La visite au Jardin Bio aromatique de l’Ourika ainsi que le repas de midi.
C) /L’accueil, l’accompagnement ainsi que les ateliers et les séances proposés par Nicole FOULON.
Les frais décrits ci-dessus ne comprennent pas
1/ les frais d’avion
2/ les frais de transfert par taxi ou minibus spécial, de l’aéroport au Riad et du Riad à l’aéroport :
Prix par trajet : 150 dirhams (environ 15 euros) de jour et 200 dirhams (20 euros environ) de nuit.
Confirmer l’heure d’arrivée à François à l’aéroport de Marrakech ainsi que la compagnie le n° de vol et la ville de départ.
Un chauffeur sympathique vous attendra à la sortie avec un panneau Riad Sahara Nour
Confirmation accueil à l’aéroport :
François et Lucile
Adresse email : riadsaharanour@netcourrier.com
Tél. : 00 212 6 68 51 38 54 / 00 212 5 24 37 65 70
Autre possibilité : négocier et payer "en principe" 100 dirhams maxi (environ 10 euros) pour aller jusqu'à la Grande Mosquée de Bab Doukkala.
Nous vous conseillons de changer de l’argent pas au premier bureau de change que vous apercevrez, mais, après la sortie dans le hall de l’aéroport où le taux de change est plus intéressant. Attention : il y a des commissions sur toutes les transactions par cartes bancaires.
4/ Les excursions prévues au programme :
Le coût dépend du nombre de participants ; prévoir: 150 à 300 dirhams (15 à 30 euros environ) par personne et par excursion. Le déplacement au Jardin Bio aromatique de l’Ourika : prévoir : 120 dirhams (12 euros environ).
Pour tous renseignements et réservation contacter :
Nicole FOULON
Tél. : 04 42 28 24 31
Portable : 06 19 76 32 96
E-Mail : tendre.loreille@laposte.net
Site web : www.paysdaixassociations.org/tendreloreille
Riad Sahara Nour 118 Derb Dekkak Bab Doukkala Marrakech Maroc
Réservation : riadsaharanour@netcourrier.com
Site web : www.riadsaharanour-marrakech.com
Tél. : 00 212 6 68 51 38 54 / 00 212 5 24 37 65 70
Annulation :
En cas d’annulation par l’organisateur, l’intégralité de la somme vous sera remboursée. Nous ne prendrons pas en compte les frais occasionnés par l’annulation.
En cas d’annulation de votre part à moins de 30 jours avant le début du séjour, le chèque de participation au stage et au séjour sera encaissé. Au-delà de 30 jours avant le séminaire l’adhésion et des frais de dossier de 50 euros seront conservés.
Votre chèque de participation au séjour et stage sera encaissé30 jours avant le début du séjour. L’adhésion sera encaissée à l’inscription.
Nous vous conseillons de contracter une police d’assurance voyage pour ce séjour, vos déplacements et en cas d’annulation.
Inscription pour les Soins et le Stage
Nom : Prénom :
Adresse :
Tél :
Portable :
Email. :
Facebook :
(Facultatif)
Comment avez-vous fait notre connaissance :
Vos suggestions :
O Je m’inscris au stage à Marrakech du 2 au 9 juin 2013
Participation par personne : 450 euros
O J’adhère à l’association Tendre L’Oreille : 40 euros
Je joins un chèque de 450 euros à l'ordre de “Tendre l'Oreille” qui sera encaissé dans le mois qui précède le séminaire
Je l'adresse accompagné du bulletin d'inscription et d’une enveloppe timbrée à mon nom et adresse à
Nicole FOULON
Association Tendre l'Oreille
55, rue d’Italie
13100 AIX EN PROVENCE
Déclare n’avoir aucune contre-indication médicale à suivre un séjour en balnéothérapie
(Fournir impérativement un certificat médical de votre médecin).
A : le :
Signature :
A confirmer par mail ou courrier à l’adresse suivante :
Adresse e mail : riadsaharanour@netcourrier.com
Adresse postale :
Mme Lucile Bernard
Riad Sahara Nour
118 Derb Dekkak
Bab Doukkala
40 000 Marrakech
Maroc
Pour toute information complémentaire vous pouvez appeler Lucile ou François au :
00 212 6 68 51 38 54 / 00 212 5 24 37 65 70
Retourner à Association Tendre L’Oreille votre chèque d’Arrhes de 159 euros à l’ordre de Lucile GACHE BERNARD qui sera encaissé 30 jours avant le séjour.
Le règlement du solde de votre séjour sera à prévoir en espèces et en euros, à votre arrivée au Riad et à François.
IMPORTANT : PASSEPORT VALIDE :
Nous portons votre attention sur la nécessité pour les participants d’être en possession d’un passeport valide 3 mois après la date de fin du séjour, pour l’entrée sur le territoire marocain.
POSSIBILITE D’EXTENSION DE SEJOUR AVANT OU APRES LE STAGE : Possibilité pour les stagiaires d’arriver avant le début du stage ou de prolonger leur séjour selon disponibilités se renseigner auprès de Lucile ou François au Riad Sahara Nour.
00 212 6 68 51 38 54 / 00 212 5 24 37 65 70
Adresse email : riadsaharanour@netcourrier.com